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在孕期,准妈妈们不仅身体经历着诸多变化,就连日常的饮食习惯也需要格外注意,便秘成为许多孕妇面临的常见问题之一,孕期便秘不仅影响孕妇的舒适度,还可能对胎儿的健康成长造成不利影响,通过合理的饮食来预防便秘显得尤为重要,本...